Салат из куриной печени с горошком

Салат из куриной печени с горошком
Количество порций: 2
Время приготовления: 35 мин.

Пищевая ценность

База пищевой ценности
  • Калории551ккал
  • Белки37.2г
  • Жиры36.4г
  • Углеводы14.2г

Куриная печень — один из самых востребованных и популярных полезных субпродуктов, который хозяюшки с успехом используют для готовки всевозможных салатов. Предлагаю вам простой в реализации пошаговый рецепт салата из куриной печени с горошком, в котором удачно сочетаются ингредиенты. Так, сладкая морковка и лук прекрасно гармонируют по вкусу с консервированным продуктом — горошком, а заправка из майонеза и молотые специи делают салат сытным и острым. Вкусный салат из куриной печени с горошком удачно впишется в домашнее меню.

Куриную печень для такого блюда можно отварить (20-25 мин.) или обжарить (7-8 мин.) Я предпочла первый вариант.

Ингредиенты

Приготовление

  1. 1

    Подготавливаем ингредиенты для салата с печенью.

  2. 2

    Сделаем для салата заготовку из овощей. Натираем морковь, рубим луковицу.

  3. 3

    На дно сковороды капаем растительное масло. Когда продукт прогреется, выкладываем на сковороду измельчённую морковку с луком. Обжариваем до мягкости.

  4. 4

    Отварную печёнку перекладываем на разделочную доску и острым ножом измельчаем полосками.

  5. 5

    Нарезку из куриной печени выкладываем в миску. Добавляем зелёный горошек, с которого предварительно сливаем сок.

  6. 6

    Перекладываем к ингредиентам пассированную заготовку из моркови и лука.

  7. 7

    Компоненты салата приправляем по вкусу солью и молотыми специями. Выкладываем майонез.

  8. 8

    Между собой хорошо смешиваем ингредиенты.

  9. 9

    Охлаждаем минут 20 салат в холодильнике, а потом выставляем его на стол, присыпав зеленью. Рекомендуется салат сначала выдержать на полке холодильника в течение 20 минут, а затем уже угощаться им. Готовый салат украшаем рубленой зеленью. Приятного аппетита!

Татьяна Мороз
Татьяна Мороз
27 июнь 2020 в 08:49
Рецепт ещё не оценён
Оцените рецепт
Сохраните рецепт

Похожие рецепты