Рис со свининой на сковороде

Пищевая ценность
- Калории566ккал
- Белки25.6г
- Жиры28.1г
- Углеводы46.3г
Для семейного обеда иди ужина можно приготовить сытное и аппетитное блюдо — рис со свининой. Говоря о таком гастрономическом сочетании как мясо и рис, сразу представляется плов. Этот кулинарный вариант приготовления схож с реализацией рецепта плова. Но в нашем случае блюдо готовится гораздо быстрее, в нем используется меньше специй и приправ, характерных для плова.
Основной ингредиент нашего кушанья — это рис. Стоит отметить, что этот злаковый — исключительно нужный и полезный продукт питания для нас, его обязательно нужно включать в свой рацион. Рис считается диетическим ингредиентом, обладает он и рядом других полезных свойств.
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Подготавливаем ингредиенты
Для вкусного и сытного блюда из свинины подготавливаем нужные ингредиенты по списку. Мясо должно быть охлаждённым. Если продукт находился в морозилке, то лучше заранее достать его, чтобы разморозить при комнатной температуре. Рис использовать можно и круглый, и длиннозёрный. Лук и морковку для рецепта очищаем.
- 2
Нарезаем мясо, промываем, измельчаем
Нарежем мясо. Подходящий по размеру кусок свинины промываем под проточной водой, сразу быстро обтираем бумажным полотенцем. Перекладываем мясо на разделочную поверхность, измельчаем брусочками.
- 3
Нарезаем овощи
Измельчим овощи. Репчатый лук шинкуем мелкими ломтиками, а морковку натираем.
- 4
Обжариваем кусочки свинины
В сковороду вливаем растительное масло. Когда оно хорошо прогреется, выкладываем в сковороду мясную нарезку. Обжариваем кусочки свинины, периодически перемешивая, до появления лёгкой корочки.
- 5
Добавляем морковь, лук, томим
К свиным кусочкам выкладываем измельчённую морковку. Присоединяем сразу к ингредиентам луковую нарезку. Томим ингредиенты совместно буквально 5 или 7 минут.
- 6
Добавляем рис
Дополняем содержимое сковороды рисом.
- 7
Добавляем кипячёную воду, солим, приправляем специями
Вливаем кипячёную воду в нужном количестве. Солим, приправляем желаемыми подходящими молотыми специями (использовать можно смесь перцев, к примеру).
- 8
Добавляем томатный соус, перемешиваем
Минут через 10 добавляем томатный соус, перемешиваем.
- 9
Продолжаем готовить 15 минут
Продолжаем готовить рис со свининой примерно ещё 15 минут.
- 10
Рис со свининой готов
Смачный рис со свининой на сковороде готов! Приятной всем трапезы!












