Маринованная скумбрия с луком, маслом и уксусом

Пищевая ценность
- Калории273ккал
- Белки14.3г
- Жиры21.5г
- Углеводы5.8г
Для любителей вкусных закусок из скумбрии предлагаю замариновать эту рыбу в пикантном соусе вместе с нарезкой из репчатого лука. В составе маринада для скумбрии — растительное масло, столовый уксус и мёд. Благодаря такому сочетанию ингредиентов маринованная скумбрия с луком, маслом и уксусом получается пряной и ароматной. У маринованной скумбрии приятный, в меру солёный вкус. Через сутки после маринования у вас на столе будет замечательный рыбный деликатес!
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Подготовим ингредиенты, скумбрию размораживаем, но не полностью
Чтобы вкусно замариновать скумбрию вместе с луком, маслом и уксусом, подготовим указанные ингредиенты. Рыбу размораживаем, но не полностью, чтобы её легче было разделывать.
- 2
Скумбрию разделываем на филе, кожицу оставляем
Со скумбрии срезаем голову, хвост и плавники. Вспарываем брюшко и вынимаем внутренности. Рыбу разделываем на филе, обязательно удаляем чёрную плёночку, которая горчит. Кожицу со скумбрии удалять не обязательно.
- 3
Филе скумбрии нарезаем кусочками
Теперь каждое рыбное филе нарезаем на порционные кусочки толщиной примерно 2 см.
- 4
Лук нарезаем тонкими полукольцами, чеснок — пластинками
Очищаем репчатый лук и зубчики чеснока. Нарезаем луковицу тонкими полукольцами, а чесночные дольки — пластинками.
- 5
Хорошо смешиваем мёд, масло, уксус, соль
Приготовим маринад. В небольшую миску выливаем растительное масло без запаха. Добавляем к маслу жидкий мёд, столовый уксус. Всыпаем соль. Ингредиенты тщательно перемешиваем, маринад для скумбрии готов.
- 6
В банку слоями укладываем кусочки скумбрии, лук, чеснок, лавровый лист, перец горошком
На дно банки кладём немного луковой нарезки и чеснока. Добавляем половинку лаврового листа, пару горошин перца. Теперь выкладываем слой из кусочков скумбрии. Чередуя лук, чеснок, скумбрию, горошины перца и лавровый лист, заполняем всю банку. Последний слой — лук.
- 7
Выливаем маринад к рыбе, банку закрываем и на сутки ставим в холодильник
Содержимое в банке заливаем приготовленным маринадом. Банку закрываем и отправляем в холодильник. Несколько раз в течение суток банку немного встряхиваем, чтобы маринад распределился по всей рыбке.
- 8
Маринованная скумбрия с луком, маслом и уксусом полупилась сочной и вкусной
Скумбрия, маринованная с луком, маслом и уксусом, получилась очень вкусной и сочной. К столу её можно предложить с отварной картошкой. Угощайтесь, приятного аппетита!












