Салат с курицей, помидорами и фасолью
Пищевая ценность
- Калории547ккал
- Белки54.7г
- Жиры26г
- Углеводы21.7г
Аппетитный салат с курицей, помидорами и фасолью — это лёгкое и вкусное блюдо, которое идеально подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Готовится он быстро и просто, поэтому станет отличным выбором для тех, кто любит вкусно и полезно поесть. Попробуйте удачное сочетание ингредиентов в доступном рецепте, и вы убедитесь, что салат с курицей, помидорами и фасолью — это не только полезно, но и весьма сытно.
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Для приготовления салата с курицей, помидорами и фасолью потребуются вот такие продукты. Заранее нужно отварить куриное мясо (примерно в течение 30 минут после закипания воды). Вместо филе можно взять окорочок.
- 2
Когда куриное мясо остынет, можно приступать к нарезке ингредиентов. Курятину измельчаем небольшими кубиками и перекладываем их в миску.
- 3
Помидор тщательно промываем. Срезаем место, в котором находилась плодоножка. Затем нарезаем помидор кусочками и добавляем к курице в миску.
- 4
Твёрдый или полутвёрдый сыр измельчаем кубиками, добавляем в состав салата.
- 5
Белую консервированную фасоль немного промываем холодной водой, откинув на сито. Добавляем фасоль к ингредиентам салата.
- 6
Перья промытого зелёного лука шинкуем колечками, добавляем в салат.
- 7
Салат с курицей, помидорами и фасолью заправляем любимым майонезом.
- 8
Перемешиваем салат, пробуем его на вкус. На своё усмотрение салат солим перчим.
- 9
Простой в приготовлении салат с курицей, фасолью и помидорами получился вкусным, сочным, сытным. Всем приятного аппетита!
