Куриные бёдра с соевым соусом в рукаве

Куриные бёдра с соевым соусом в рукаве
Порций: 4
Время: 95 мин.

Пищевая ценность

База пищевой ценности
  • Калории287ккал
  • Белки24.8г
  • Жиры19.3г
  • Углеводы2.5г

Куриные бёдра с соевым соусом в рукаве — это простое, но очень аппетитное блюдо, которое станет настоящей находкой для любителей домашней кухни. Куриные бёдра благодаря своему мясистому и сочному мясу идеально подходят для запекания, а соевый соус добавляет им насыщенный вкус и аромат. Приготовление в рукаве позволяет сохранить все соки, что делает курицу особенно нежной и сочной. Смачные куриные бёдра с соевым соусом в рукаве прекрасно подойдут как для семейного ужина, так и для праздничного стола.

Ингредиенты

Приготовление

  1. 1

    Подготовим продукты

    Для того, чтобы запечь в духовке куриные бёдра с соевым соусом в рукаве, потребуются вот такие продукты. Очищаем зубчики чеснока. Состав специй можно дополнить на свой вкус.

  2. 2

    К бёдрам всыпаем соль, специи, приправу, перемешиваем

    Куриные бёдра ополаскиваем проточной водой и обсушиваем сразу бумажными полотенцами. Перекладываем куриные части в миску. К бёдрам всыпаем соль по вкусу, чёрный молотый перец и приправу для готовки блюд из курицы. Соль и специи втираем в бёдрышки со всех сторон.

  3. 3

    К соевому соусу добавляем майонез, масло растительное и измельчённый чеснок

    Теперь приготовим маринад для куриных бёдер. В маленькую миску вливаем соевый соус. Добавляем к нему майонез и растительное масло. Зубчики чеснока пропускаем через специальный пресс или просто мелко натираем. Добавляем чеснок к ингредиентам.

  4. 4

    Перемешиваем

    Ингредиенты хорошо перемешиваем между собой. Для удобства я воспользовалась венчиком, чтобы маринад получился однородным.

  5. 5

    Маринуем бёдра 30 минут

    Приготовленный маринад переливаем к куриным бёдрам. Хорошо перемешиваем бёдра с маринадом. Маринуем куриные бёдра при комнатной температуре 30 минут. Если планируете мариновать куриные части дольше, то лучше убрать миску в холодильник.

  6. 6

    Перекладываем бёдра в рукав для запекания

    Замаринованные куриные бёдра перекладываем в рукав для запекания. Плотно фиксируем конец рукава. На поверхности рукава делаем 3-4 прокола ножом для выхода пара.

  7. 7

    Запекаем 45 минут при 190 градусах (и ещё 10 минут, разрезав рукав)

    Отправляем куриные бёдра с соевым соусом в рукаве в духовку, прогретую до 190 градусов. Запекаем куриные бёдра 45 минут. Затем рукав аккуратно разрезаем и отправляем куриные бёдра снова в духовку ещё на 10 минут.

  8. 8

    Приятного аппетита

    Куриные бёдра с соевым соусом в рукаве готовы. Попробуйте этот простой рецепт, и он станет вашим любимым вариантом для сытного обеда или вкусного ужина. Приятного аппетита!

Татьяна Мороз
Татьяна Мороз
28 апр. 2026 в 04:00
Рецепт ещё не оценён
Оцените рецепт
Сохраните рецепт

Похожие рецепты