Фаршированные перцы на сковороде

Фаршированные перцы на сковороде
Порций: 10
Время: 60 мин.

Пищевая ценность

База пищевой ценности
  • Калории229ккал
  • Белки9.6г
  • Жиры13.6г
  • Углеводы16.5г

Для сытного обеденного перекуса предлагаю нафаршировать перцы. Для начинки возьмём мясной фарш, отварим рис, обжарим овощи, а потом соединим компоненты вместе. Дополним ингредиенты начинки молотыми специями и яйцом. Для рецепта лучше выбирать перцы небольшого размера, они должны быть ровными и без повреждений. Будем готовить фаршированные перцы на сковороде в заливке из томатной пасты. Такое аппетитное блюдо обязательно найдёт своих почитателей.

Ингредиенты

Приготовление

  1. 1

    Подготовим необходимые ингредиенты, отварим рис

    Подготовим для фаршировки перцев нужные продукты. Рис отвариваем в большом количестве воды, а затем промываем. Очищаем репчатый лук и морковь.

  2. 2

    Пассеруем на сковороде натёртую морковь и нарезанный кубиками лук

    Морковь измельчаем с помощью тёрки, а репчатый лук шинкуем мелким кубиком. Овощи пассеруем на сковороде в прогретом растительном масле. Заготовка должна стать мягкой.

  3. 3

    Отварной рис соединяем с фаршем

    В миску перекладываем размороженный мясной фарш. Добавляем к нему отварной рис.

  4. 4

    Добавляем пассерованные овощи

    К фаршу и рису перекладываем остывшую овощную пассеровку.

  5. 5

    Ингредиенты солим, перчим, разбиваем яйцо

    В состав начинки вводим яйцо. Ингредиенты по вкусу солим и перчим.

  6. 6

    Тщательно перемешиваем ингредиенты, начинка для фаршировки перцев готова

    Чистыми руками хорошо смешиваем ингредиенты между собой. Начинка для фаршировки перцев готова.

  7. 7

    Очищаем перцы от семян, фаршируем приготовленной начинкой

    Сладкие болгарские перцы аккуратно очищаем от семенной коробочки. Заполняем перцы мясной начинкой. Сразу укладываем фаршированные перцы на сковороду с высоким бортом.

  8. 8

    Томатную пасту смешиваем с кипячёной водой, заливаем перцы, сверху посыпаем сушёным укропом

    В подходящей ёмкости смешиваем томатную пасту с кипячёной водой. Получившейся томатной заливкой покрываем перцы на сковороде. Сверху посыпаем сушёным укропом.

  9. 9

    Под крышкой тушим перцы на малом огне 35 минут

    Сковороду накрываем крышкой и тушим перцы на малом огне в течение 35 минут.

  10. 10

    Вкусные фаршированные перцы готовы

    Перцы, фаршированные фаршем, рисом и овощами, готовы! Всем приятного аппетита!

Татьяна Мороз
Татьяна Мороз
27 авг. 2021 в 04:30
Оценка 4 из 5, 7 голосов
Оцените рецепт
4
(7 голосов)
Сохраните рецепт

Похожие рецепты