Салат с курицей, ананасом и маринованным луком
Пищевая ценность
- Калории417ккал
- Белки29.6г
- Жиры23г
- Углеводы21.1г
Салаты с курицей являются, пожалуй, самыми распространёнными и известными. Куриное мясо блестяще сочетается со многими ингредиентами, к примеру, с консервированными ананасами. Дополним курятину и кусочки ананаса измельчённым сыром и замаринованным луком, чтобы получить интересный по вкусовым качествам салат. Подобный салат с курицей, ананасом и маринованным луком — отличное закусочное блюдо для праздничных вечеринок.
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Вот ингредиенты для салата
Подготовим продукты для готовки салата. Куриное филе отвариваем заранее в немного присоленной воде, затем остужаем. Очищаем луковицу.
- 2
Нарезанный полукольцами лук загружаем в маринад из воды, уксуса и сахара на 30 минут
На разделочную поверхность кладём луковицу и измельчаем её в форме тонких полуколец. Кипячёную воду соединяем с укусом и сахаром, усердно перемешиваем. Луковую нарезку заливаем маринадом. Лук маринуем в течение получаса.
- 3
Куриное филе нарезаем кубиком
Пока лук маринуется, заготовим остальные ингредиенты салата. Отварную курятину измельчаем небольшим кубиком. Перекладываем куриные кусочки в миску.
- 4
Ананас измельчаем кусочками
Дополняем куриные кубики консервированным ананасом, нарезанным кусочками.
- 5
Добавляем натёртый сыр
Сыр измельчаем с помощью тёрки. Выбираем сторону с крупными ячейками.
- 6
Лук отжимаем, перекладываем к ингредиентам салата
Добавляем замаринованные полукольца лука (только обязательно их отожмите).
- 7
Ингредиенты солим и перчим, добавляем майонез
Состав салата перчим, присаливаем по вкусу, выкладываем майонез.
- 8
Перемешиваем ингредиенты
Компоненты салатного блюда между собой перемешиваем.
- 9
По желанию салат украшаем зёрнами граната или зеленью
Если есть желание, можно подачу куриного салата с ананасами и луком разнообразить гранатовыми зёрнами или нарезкой из зелени.
- 10
Приятного аппетита
Вкусного всем перекуса!
