Салат с консервированной фасолью, помидорами и крабовыми палочками
Пищевая ценность
- Калории182ккал
- Белки11.9г
- Жиры9г
- Углеводы12.5г
Вкусные домашние салаты — привычное блюдо для любого меню: и будничного, и праздничного. Если ингредиенты удачно между собой сочетаются, то в итоге можно получить прекрасный сочный салат. Предлагаю сделать салат с консервированной фасолью, помидорами и крабовыми палочками, в составе которого также присутствуют яйца и зелёный лук. Такой салат несложно приготовить, и он обязательно найдёт своих почитателей.
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Подготовим по списку указанные ингредиенты. Заранее следует отварить куриные яйца и охладить их в ледяной воде. Помидоры и зелёный лук промываем.
- 2
Извлекаем крабовые палочки из упаковки. На разделочной доске нарезаем крабовые палочки в форме кубиков.
- 3
Некрупные помидоры с упругой кожицей измельчаем для салата кусочками. Нарезку выкладываем к крабовым палочкам.
- 4
Мелким кубиком шинкуем отварные яйца. Нарезку переправляем в миску к остальным ингредиентам.
- 5
Перья зелёного лука нарезаем колечками и отправляем в состав салата.
- 6
Белую фасоль из банки сначала откидываем на сито, промываем холодной водой, а потом уже перекладываем в салат.
- 7
Ингредиенты не забываем посолить по вкусу и поперчить. Для заправки используйте свой любимый майонез.
- 8
Осталось только перемешать компоненты салата между собой и можно подавать аппетитное блюдо к столу.
- 9
Угощайтесь на здоровье!
