Куриный салат с ананасами и черносливом
Пищевая ценность
- Калории490ккал
- Белки33.2г
- Жиры20.6г
- Углеводы43.2г
Используем для приготовления этого салата отличное свойство куриного мяса, заключающееся в его прекрасном сочетании со многими ингредиентами. Моё предложение — это куриный салат с ананасами и черносливом, который обязательно должен быть в списке ваших любимых блюд.
Сделать этот салат можно на праздничное торжество или просто разнообразить им семейную трапезу. Готовить такое кушанье легко и просто.
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Берём требуемые ингредиенты. Заранее отвариваем куриное филе. Чернослив без косточек рекомендуется минут на 5-7 залить кипятком, затем промыть.
- 2
Отварное куриное мясо выкладываем на разделочную доску и нарезаем для салата в форме кубика. Загружаем куриную нарезку в миску.
- 3
Следующий продукт — чернослив. Нарезаем сухофрукт небольшими кусочками. Заготовку перекладываем к курице.
- 4
Консервированный ананас нарезаем кусочками. Сладкую нарезку отправляем в миску к ингредиентам.
- 5
Грецкие орехи рубим кусочками.
- 6
Для заправки к компонентам салата добавляем сметану.
- 7
Начинаем перемешивать салат. Пробуем, если соли не хватает, добавляем эту специю.
- 8
Наш салат с курицей и черносливом готов, но желательно его поставить на полку холодильника, чтобы он настоялся. Приятного аппетита!
