Куриные крылышки в апельсиновом маринаде в духовке

Пищевая ценность
- Калории224ккал
- Белки27.6г
- Жиры10.3г
- Углеводы2г
Куриные крылышки в апельсиновом маринаде — это блюдо, которое прекрасно сочетает в себе сладость и кислинку, создавая уникальный вкус, который понравится всем любителям куриного мяса. Апельсиновый маринад не только придаёт крылышкам яркий цитрусовый аромат, но и делает их невероятно сочными и нежными. Приготовление этого блюда не требует много усилий, а результат всегда радует — хрустящая корочка снаружи и мягкое мясо внутри. Аппетитные куриные крылышки в апельсиновом маринаде в духовке идеально подойдут как для семейного ужина, так и для дружеских посиделок или праздничного стола.
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Подготовим ингредиенты
Чтобы запечь в духовке куриные крылышки в апельсиновом маринаде, потребуются вот такие продукты. С апельсина нужно выжать сок и натереть жёлтую часть кожуры для цедры.
- 2
Срезаем с крыльев кончики, они нам не потребуются
С куриных крылышек срезаем кончики. Эта часть крыла нам не потребуется. Ополаскиваем крылышки проточной водой, обсушиваем с помощью бумажных полотенец. Крылышки складываем в миску.
- 3
Соединяем в миске соль и молотые специи
В небольшую ёмкость всыпаем соль и молотые специи по вкусу.
- 4
Добавляем цедру
К специям добавляем апельсиновую цедру.
- 5
Вливаем соевый соус, масло, сок, перемешиваем
К ингредиентам вливаем растительное масло, апельсиновый сок и соевый соус. Между собой ингредиенты хорошо перемешиваем. Апельсиновый маринад для крылышек готов.
- 6
Маринуем крылышки час в холодильнике
Приготовленный маринад переливаем к куриным крылышкам. Перемешиваем. Миску затягиваем пищевой плёнкой или накрываем крышкой и убираем в холодильник. Маринуем крылышки от 1 до 2 часов.
- 7
Перекладываем замаринованные крылышки в форму для запекания
Застилаем форму для запекания силиконизированным пергаментом. Выкладываем замаринованные крылышки в форму.
- 8
При 190 градусах запекаем крылышки 45-50 минут
Загружаем форму с крылышками в апельсиновом маринаде в духовку, предварительно прогретую до 190 градусов. Запекаем крылышки 45-50 минут. Пару раз во время запекания крылышки смазываем маринадом.
- 9
Приятного аппетита
Куриные крылышки в апельсиновом маринаде готовы. Это блюдо не только порадует вас своим неповторимым вкусом, но и создаст атмосферу уюта и радости за столом. Не бойтесь экспериментировать с маринадом, добавляя свои любимые специи или травы — каждый раз вы сможете открывать новые грани вкуса. Приятного аппетита!












