Куриные бёдра в перечном маринаде в духовке

Куриные бёдра в перечном маринаде в духовке
Порций: 4
Время: 75 мин.

Пищевая ценность

База пищевой ценности
  • Калории397ккал
  • Белки39г
  • Жиры23.7г
  • Углеводы5.1г

Для любителей блюд из курицы в духовке предлагаю простой и очень вкусный рецепт. Для рецепта я использовала куриные бёдра, но можно взять и другие порционные части птицы (голени, окорочка, крылья) или разрубить тушку на куски. Куриные бёдрышки мы отправим запекаться в духовку, предварительно выдержав в пикантном маринаде, в составе которого есть молотая паприка, чёрный перец, сушёный чеснок. Эти пряности придают курице яркий вкус и делают её сочной и ароматной. Запечённые куриные бёдра в перечном маринаде в духовке подойдут как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.

Ингредиенты

Приготовление

  1. 1

    Подготовим ингредиенты

    Чтобы запечь в духовке куриные бёдра в перечном маринаде, нужны вот такие продукты.

  2. 2

    Бёдра промываем, обсушиваем, перекладываем в миску

    Куриные бёдра ополаскиваем под проточной водой и обсушиваем бумажными полотенцами. Перекладываем куриные части в миску.

  3. 3

    Всыпаем все специи

    К бёдрам всыпаем все специи — паприку, чёрный перец, сушёный чеснок, соль, сахар. Количество специй вы можете регулировать по своему вкусу.

  4. 4

    Вливаем соевый соус и растительное масло

    Следом вливаем к бёдрам соевый соус и растительное масло.

  5. 5

    Перемешиваем, маринуем 20-30 минут

    Перемешиваем куриные части со специями и оставляем мариноваться при комнатной температуре на 20-30 минут.

  6. 6

    Перекладываем бёдра в форму

    Замаринованные куриные бёдра перекладываем в форму для запекания.

  7. 7

    При 190 градусах запекаем 45 минут

    Ставим форму с бёдрами в перечном маринаде в духовку. Запекаем бёдра около 45 минут. Пару раз бёдра смазываем выделившимся жиром.

  8. 8

    Приятного аппетита

    Запечённые куриные бёдра в перечном маринаде получились румяными, сочными и вкусными. К столу предложить такие бёдра можно с картошкой, свежими овощами, зеленью. Приятного аппетита!

Татьяна Мороз
Татьяна Мороз
30 июнь 2024 в 04:00
Оценка 5 из 5, 2 голоса
Оцените рецепт
5
(2 голоса)
Сохраните рецепт

Похожие рецепты