Куриные бёдра на луковой подушке в духовке

Пищевая ценность
- Калории358ккал
- Белки37.6г
- Жиры19.6г
- Углеводы4.6г
Куриные бёдра на луковой подушке в духовке — это простое и невероятно вкусное блюдо, которое порадует вас и ваших близких. Куриные бёдра, благодаря своему мясистому и сочному мясу, идеально подходят для запекания, а в сочетании с ароматным луком они становятся поистине восхитительными. Лук, запекающийся под куриными бёдрами, не только придаёт блюду нежный сладковатый вкус, но и создаёт великолепный соус, который прекрасно дополняет мясо. Аппетитные куриные бёдра на луковой подушке в духовке отлично подходят как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Подготовим продукты
Для приготовления куриных бёдер на луковой подушке в духовке потребуются вот такие ингредиенты. Репчатый лук очищаем.
- 2
Куриные бедра перекладываем в миску
С куриных бёдер срезаем лишний жир. Ополаскиваем куриные части проточной водой, обсушиваем бумажными полотенцами. Перекладываем бедрышки в миску.
- 3
Всыпаем приправу, соль, молотый перец, перемешиваем
К куриным бедрышкам всыпаем готовую приправу для курицы. Добавляем соль и чёрный молотый перец. Специи сразу втираем в куриные бедра со всех сторон.
- 4
Добавляем сметану, перемешиваем
К бёдрам далее выкладываем сметану. Сразу перемешиваем ингредиенты.
- 5
Добавляем лук
Репчатый лук нарезаем полукольцами и перекладываем их к бёдрам.
- 6
Перемешиваем, убираем в холодильник на 1 час
Куриные бедра перемешиваем с луковой нарезкой. Миску с куриными бедрышками и луком накрываем пищевой плёнкой и отправляем мариноваться в холодильник на 1 час. Можно и дольше, если позволяет время.
- 7
Лук выкладываем в смазанную форму
Спустя час маринования куриные бедрышки без лука на время выкладываем на тарелку. Лук выкладываем в смазанную форму для запекания.
- 8
Сверху выкладываем бедра
На луковую подушку помещаем замаринованные куриные бедра.
- 9
При 180 градусах запекаем под фольгой 45 минут и без фольги 15 минут
Форму для запекания с куриными бёдрами на луковой подушке накрываем фольгой. Отправляем бедрышки запекаться в духовку, прогретую до 180 градусов. Готовим куриные бедра в духовке под фольгой 45 минут и ещё 15 минут — без фольги.
- 10
Приятного аппетита
Куриные бедра на луковой подушке готовы. Подавайте их горячими, украсив свежей зеленью. Это блюдо прекрасно сочетается с гарниром из картофеля, риса или свежими овощами. Приятного аппетита!












