Салат с крабовым мясом и грецкими орехами
Пищевая ценность
- Калории506ккал
- Белки22.2г
- Жиры40.2г
- Углеводы19.1г
Из крабового мяса можно сделать самые разнообразные салаты. Вкус салата будет определяться дополняющими основной ингредиент продуктами. Предлагаю сделать салат с крабовым мясом и грецкими орехами, в котором также присутствует свежий огурец, яйца, кукуруза. У такого салата нежный вкус, выглядит он аппетитно. Салат можно включить в праздничное меню.
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Подготовим ингредиенты
Подготовим для рецепта продукты по списку. Кстати, вполне можно заменить крабовое мясо палочками. Яйца заранее отвариваем, промываем свежий огурец.
- 2
Крабовое мясо нарезаем кубиками
Начинаем измельчение ингредиентов с крабового мяса. Нарезаем его небольшими кубиками.
- 3
Огурец нарезаем тоже кубиками
Свежий огурчик измельчаем аналогично, т.е. кубиками.
- 4
Мелкими кусочками шинкуем яйца
Очищаем отварные яйца. Рубим их мелкими кусочками, добавляем к ингредиентам.
- 5
Добавляем кукурузу
С консервированной кукурузы сливаем сок, а потом перекладываем зёрна в миску.
- 6
Добавляем нарубленные орехи
Грецкие орехи не очень мелко рубим ножом. Перекладываем орехи в общий состав салата.
- 7
Солим, заправляем майонезом
Ингредиенты салата по вкусу солим, выкладываем майонез.
- 8
Перемешиваем, салат готов
Осталось только перемешать между собой компоненты салата и можно подавать его к столу.
- 9
Приятного аппетита
Угощайтесь, приятного всем перекуса!
