Манты с тыквой и фаршем

Пищевая ценность
- Калории600ккал
- Белки22.1г
- Жиры17.1г
- Углеводы86.8г
Для любителей сытных домашних мантов предлагаю сделать их с тыквой. Сочные манты с тыквой и фаршем — отличный вариант для праздничного меню. Для начинки помимо свежей тыквы потребуется мясной фарш, картофель и репчатый лук. Сочетание этих ингредиентов делает манты вкусными и смачными.
Тесто для мантов замесим на воде с использованием растительного масла и сырого яйца. Слепленные манты с тыквой, картофелем и фаршем можно сразу приготовить на пару или заморозить «про запас».
Для теста
Для начинки
Приготовление
- 1
Подготовим нужные продукты для лепки домашних мантов. Фарш должен быть размороженным. Картофель, тыкву и лук очищаем. С тыквы удаляем семечки.
- 2
Начнём реализацию рецепта с замеса теста. В объёмную миску через мелкое сито пропускаем муку. К просеянной муке добавляем соль, перемешиваем. Разбиваем в муку яйцо, вливаем постное масло и тёплую прокипячённую воду. Замешиваем эластичное тесто. Комок теста оборачиваем пищевой плёнкой и на время готовки начинки убираем в прохладное место без сквозняков.
- 3
Сделаем для мантов начинку. Картофель измельчаем в форме мелких кубиков. Заготовку перекладываем в миску. Дополняем картофельную нарезку натёртой тыквой.
- 4
Перекладываем к ингредиентам в миску мясной фарш и нарезанный мелкими кусочками лук.
- 5
Компоненты начинки между собой тщательно смешиваем, не забыв посолить на свой вкус, приправить молотыми специями.
- 6
Тесто, разделив на 3-4 куска, раскатываем в тонкие пласты, из которых вырезаем кулинарным кольцом тонкие заготовки-лепёшки. На заготовки кладём начинку (приблизительно полную столовую ложку).
- 7
Берём противоположные края заготовки, поднимая над начинкой. Скрепляем. Затем защипываем оставшиеся края, а концы соединяем. Подобным образом лепим все манты.
- 8
Поддон для готовки мантов смазываем маслом. Помещаем на поддон сформированные манты, оставляя между изделиями место.
- 9
Манты с тыквой, картофелем и фаршем держим на пару 45 минут.
- 10
Сразу подаём готовые манты с тыквой и фаршем к столу, расположив по соседству свой любимый соус. Угощайтесь на здоровье!








