Куриные ножки карри в духовке

Куриные ножки карри в духовке
Количество порций: 4
Время приготовления: 85 мин.

Пищевая ценность

База пищевой ценности
  • Калории425ккал
  • Белки49.2г
  • Жиры22.2г
  • Углеводы3.9г

Куриные ножки карри в духовке — это блюдо, которое не только порадует вас своим насыщенным вкусом, но и подарит атмосферу уюта и тепла. Приправа карри придаёт курице невероятный аромат и яркий цвет, а запекание в духовке делает мясо нежным и сочным. Приготовление куриных ножек карри в духовке не требует особых кулинарных навыков. Достаточно замариновать курицу в пряной смеси, оставить её на некоторое время для пропитки вкусами, а затем отправить в духовку. Аппетитные куриные ножки карри в духовке прекрасно сочетаются с рисом, картошкой, свежими овощами, создавая полноценный и сбалансированный обед или ужин.

Ингредиенты

Приготовление

  1. 1

    Чтобы запечь в духовке куриные ножки карри, потребуются вот такие продукты. Если у вас мёд загустел, растопите его на водяной бане.

  2. 2

    Куриные голени ополаскиваем под холодной водой и обсушиваем бумажными полотенцами. Перекладываем ножки в широкую миску.

  3. 3

    Приготовим маринад для замачивания голеней. В маленькую миску всыпаем приправу карри, паприку, куркуму и соль.

  4. 4

    Вливаем к специям соевый соус, растительное масло и жидкий мёд.

  5. 5

    Тщательно все ингредиенты в мисочке перемешиваем между собой. Маринад подготовлен.

  6. 6

    Маринад на основе карри переправляем к куриным голеням. Хорошо перемешиваем. Миску с голенями накрываем крышкой или затягиваем пищевой плёнкой. Маринуем куриные голени 30 минут или больше.

  7. 7

    Замаринованные куриные голени перекладываем в жаропрочную форму для запекания. Форму накрываем фольгой.

  8. 8

    Отправляем форму с голенями в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут. Спустя это время фольгу убираем, а ножки продолжаем запекать ещё 10 минут.

  9. 9

    Куриные ножки карри готовы! Вы можете экспериментировать с ингредиентами — добавьте свои любимые овощи или измените количество специй по вкусу. Приятного аппетита!

Татьяна Мороз
Татьяна Мороз
12 фев. 2025 в 04:00
Рецепт ещё не оценён
Оцените рецепт
Сохраните рецепт

Похожие рецепты