Предлагаю в качестве сытного перекуса приготовить гречку, дополнив крупу тыквой. Каша из гречки и тыквы получается сочной, аппетитной и, конечно же, полезной. К столу подаётся гречневая каша с тыквой как самостоятельное кушанье. Можно также предложить её с мясом, курицей, индейкой. Отлично каша с тыквой впишется и в постное меню.
Для варки каши подойдёт казан, сотейник, сковорода с высокими бортами.
