Предлагаю для перекуса в течение дня приготовить полезный смузи. В составе напитка — бананы и хурма. Получается смузи из хурмы с бананом очень вкусным и питательным. Кроме фруктов в рецепте используется йогурт. Предпочтение лучше отдать натуральному питьевому йогурту без добавок. Консистенцию напитка из хурмы и банана вы можете регулировать на своё предпочтение, разбавляя его йогуртом. У меня смузи получился густым, мне нравится так.
Смузи из хурмы с бананом
Количество порций: 2
Время приготовления: 10 минут
Ингредиенты
- Хурма: 2 шт.
- Банан: 2 шт.
- Йогурт: 250-400 мл (питьевой)
- Мёд: 1 ч. ложка (по желанию)
Приготовление
