Смузи из груши и банана

Смузи из груши и банана
Количество порций: 1
Время приготовления: 7 минут

Если вам нравятся фруктовые смузи, то предлагаю сделать питательный напиток, используя банан и грушу. Получается смузи из груши и банана ароматным и полезным. Такой напиток с удовольствием будут пить и взрослые, и дети. Чтобы смузи был приятной консистенции, для разбавления фруктового пюре я взяла молоко.

Ингредиенты

  • Груши: 1 шт.
  • Банан: 1 шт.
  • Молоко: 250 мл
  • Сахар: 1 ст. ложка (или по вкусу)

Приготовление

  • 1

    Чтобы сделать смузи из груши и банана, подготовим указанные продукты. Сахарный песок можно заменить мёдом или другим подсластителем.

    • Чтобы сделать смузи из груши и банана, подготовим указанные продукты
  • 2

    Очищаем от шкурки банан и нарезаем его для дальнейшего измельчения небольшими ломтиками. Банановую нарезку перекладываем в чашу блендера.

    • Очищаем от шкурки банан и нарезаем его для дальнейшего измельчения небольшими ломтиками
  • 3

    Грушу очищаем от кожуры, разрезаем пополам, удаляем семена. Мякоть груши нарезаем кубиками и перекладываем к банану в измельчитель.

    • Грушу очищаем от кожуры, разрезаем пополам, удаляем семена
  • 4

    К фруктам всыпаем сахарный песок. Количество варьируйте на свой вкус.

    • К фруктам всыпаем сахарный песок
  • 5

    Ингредиенты заливаем холодным молоком.

    • Ингредиенты заливаем холодным молоком
  • 6

    Включаем блендер и взбиваем ингредиенты в течение 2-3 минут, чтобы напиток приобрёл нежную однородную структуру.

    • Включаем блендер и взбиваем ингредиенты в течение 2-3 минут, чтобы напиток приобрёл нежную однородную структуру
  • 7

    Готовый смузи из груши и банана переливаем в стаканы и подаём к столу.

    • Готовый смузи из груши и банана переливаем в стаканы и подаём к столу
  • 8

    Угощайтесь, приятного аппетита!

    • Угощайтесь, приятного аппетита!
Оцените рецепт