Гренки со шпротами
Пищевая ценность
- Калории175ккал
- Белки9.2г
- Жиры8.5г
- Углеводы14.5г
Из шпрот можно приготовить разнообразные закуски, в том числе — гренки. Аппетитные гренки со шпротами станут сытным перекусом в течение дня или оригинальным блюдом для праздничного стола. Шпроты придают гренкам неповторимый вкус и аромат. Готовить гренки со шпротами очень просто и легко, что делает это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ценит быструю кухню.
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Подготовим продукты
Для приготовления гренок со шпротами потребуются вот такие продукты. Помидор промываем, зубчик чеснока очищаем. Куриные яйца отвариваем (10 минут после закипания воды).
- 2
Хлеб отправляем в разогретую духовку (190 градусов) на 5-6 минут
Ломтики хлеба разрезаем пополам (этот шаг — по предпочтению). Укладываем заготовки для гренок на противень и отправляем в духовку, прогретую до 190 градусов. Подсушиваем хлеб в духовке 5-6 минут.
- 3
Натираем подрумянившийся хлеб со всех сторон зубчиком чеснока
Подрумянившиеся в духовке хлебные заготовки для гренок натираем со всех сторон зубчиком чеснока.
- 4
Смазываем майонезом
Хлебные ломтики смазываем тонким слоем любимого майонеза.
- 5
Сверху кладём натёртое куриное яйцо
Отварное куриное яйцо натираем. Посыпаем гренки яйцом.
- 6
Добавляем на гренки тонкие ломтики помидора
Помидор нарезаем тонкими ломтиками. Размещаем помидорные ломтики на гренках.
- 7
Добавляем на гренки шпроты
Завершаем формирование гренок — на свободную сторону кладём шпроты, украшаем по желанию зеленью.
- 8
Приятного аппетита
Гренки со шпротами получились вкусными и сытными. Угощайтесь, всем приятного перекуса!
