Банановый молочный коктейль
Пищевая ценность
- Калории266ккал
- Белки8.7г
- Жиры7.7г
- Углеводы46.3г
Вкусный банановый молочный коктейль обязательно понравится и ребятишкам, и взрослым обывателям. Приготовить такой коктейль можно «на раз-два», главное — иметь под рукой блендер. Банановый молочный коктейль получается с шоколадной вкусовой ноткой, ведь в составе ингредиентов есть какао-порошок. Приготовленный напиток лучше употребить сразу.
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Подготовим для коктейля нужные продукты. Банан очищаем. Растапливаем мёд, если у вас продукт густой.
- 2
Спелый банан нарезаем небольшими кусочками. Дольки фрукта перекладываем в блендер.
- 3
Банановые кусочки в блендере заливаем молоком.
- 4
В состав коктейля всыпаем шоколадный порошок.
- 5
Далее перекладываем к ингредиентам жидкий мёд. Если мёда нет, можно использовать немного сахара.
- 6
Включаем блендер и взбиваем ингредиенты до однородного жидкого состава в течение 1,5 минут.
- 7
Молочный шоколадный коктейль с бананом сразу переливаем в бокал/стакан и угощаемся.
- 8
Приятного всем аппетита!
